Duft - Qi Gong Video Kurs

"Duft Qi Gong" hat nichts mit dem Geruch zu tun oder einem bestimmten Duft. "Duft" ist eine buddhistische Umschreibung und steht für Weisheit.  Also lässt sich Duft Qi Gong am besten mit buddhistischem Weisheits-Qi Gong übersetzen. Und das funktioniert so:

 

Ohne zu sehr ins Detail zu gehen, geht es nach buddhistischer Weltsicht darum, vom "Leiden" zum "Glück" zu gelangen.

Nun gibt es zwei Arten von "Leiden". Das eine ist Leiden, das sich durch den Lauf des Lebens ergibt und das jedes Lebewesen erlebt. Das lässt sich nicht verhindern, auch nicht wegmeditieren oder durch "positives Denken" wegwünschen. Da hilft am besten "Gelassenheit".

Die zweite Art von „Leiden“ entsteht durch: entweder "Gier: etwas unbedingt haben wollen", "Hass: etwas auf keinen Fall haben wollen" oder "Unwissenheit: Erkenntnisse oder die Wahrheit ignorieren oder nicht wissen". Auch hier hilft am allerbesten "Gelassenheit".

 

Und genau das erlangt man durchs regelmäßige Duft Qi Gong üben.

Gleichzeit werden die Energiebahnen im Körper stimuliert und in sanfte Schwingung versetzt. All das führt dazu, dass Geist und Körper zusammen finden, sich entspannen und in Einklang mit der positiven Energie der Natur kommen.

 

Klingt gut, ist es auch!

 

Duft Qi Gong ist eine über 1000 Jahre alte einfache Übungsmethode für Körper, Seele und Geist. 

Durch die sehr einfachen, oft wiederholten, Bewegungen von Händen und Körper werden u.a. Blockaden in den Meridianen gelöst, Energie und Blut fließen besser und das Immunsystem wird gestärkt.

Duft Chi Gong 1 und 2

Duft Qi Gong 1  zum Entgiften und Lösen von Blockaden, ca 15 Minuten,  kann auch im Sitzen oder Gehen geübt werden

 

Duft Qi Gong 2   für den Aufbau der Energie im Körper,  ca 15 Minuten

 

Duft Qi Gong 3 ist eine hohe Stufe buddhistischen Qi Gongs und wird nicht öffentlich unterrichtet.

 

Interessant:

 

Beim Duft Qi Gong verwendet man keine Vorstellungen oder Konzentration. Deshalb kann man während des Übens sogar fernsehen oder sich unterhalten.

 

Geist und Körper erholen sich, gedankliche und körperliche Gifte werden ausgeschieden.

 

Duft Qi Gong reguliert auf natürliche Art die Atmung, und es erfordert keine besondere Atemtechnik.

 

Es dient der Entspannung von Körper und Geist, es fördert die Gesundheit, die Harmonie und die Entwicklung von Weisheit.

 

Duft Qi Gong ist die gute Methode zur Vorbeugung von Krankheiten und zum Gesundbleiben.

Video Kurs: Fünf Tage Energy Flow "Pure Entspannung"

Duft Qi Gong zum Lernen und Mitmachen

Fünf mal 30 Minuten, wann immer Du Zeit hast.

 

In jeder Einheit wiederholen und üben wir gemeinsam die Bewegungen die Du schon kannst und erlernst ein paar Neue dazu. Nach fünf mal 30 Minuten "kannst" Du Duft Qi Gong 1 und dies selbstständig oder mit den Videos weiter üben.

 

Das wirst Du lernen:

  • Der Ablauf von Duft Qi Gong Eins, mit allen 15 Übungen
  • Die Selbstmassage
  • Hintergrund Informationen zur Duft Qi Gong Entstehung, Philosophie und Wirkungsweise
  • Der Schlüssel zur geistigen und körperlichen Entspannung
  • Was sind die 3 Gifte und wie entgiftet man.
  • Das "Geheimnis" zur Wirkung von Duft Qi Gong
  • die richtige geistige Einstellung beim Üben
  • Die Körperhaltung mit der richtigen Fußstellung
  • wie geht man mit "Störungen" um
  • Was bedeutet es natürlich zu sein und warum ist das gerade beim Üben wichtig.
  • wie geht es nach Duft Qi Gong Eins weiter? Was ist Duft Qi Gong 2 und 3?

Du erhaltest:

  • Fünf mal 30 Minuten Videos als YouTube Stream und zum Download
  • Ein zusätzliches Video mit dem vollständigen "Duft Qi Gong Eins" inclusive Selbstmassage samt Duft Qi Gong Musik zum Üben wann immer Du willst.
  • Die Musik als MP3 File
  • Ein Info Blatt mit den Namen der Übungen zum Ausdrucken als Merkhilfe
  • Ein Zusatz Video mit allen erforderlichen Informationen zur Duft Qi Gong Praxis.

Kosten: € 25,00 für alles oben Angeführte.

Zahlung per Überweisung oder PayPal

(Guthaben können gerne angerechnet werden)

Nach der Anmeldung etc. erhältst Du ein Mail mit allen weiteren Informationen und dem Kurs.

Lernen im Einzelunterricht "live" oder per Zoom


Lernen von Duft Qi Gong 1 im Einzelunterricht

Duft Qi Gong kannst Du im Einzelunterricht am einfachsten und effektivsten erlernen.

 

Der Ablauf:

Erste Einheit: 2 Stunden zum Erlernen der Bewegungen des Duft Qi Gong 1, der theoretischen und philosophischen Grundlagen.

Zweite Einheit: 1 Stunde ca. eine Woche nach dem ersten Termin zur Korrektur und Vertiefung.

 

Wo:

In Wien, Schwechat (Kledering), Baden oder nach Vereinbarung bei Ihnen zu Hause.

 

Kosten:

Pauschal für beide Einheiten insgesamt € 150,00 (excl. Raumkosten in Baden oder Fahrtkosten Pauschale nach Vereinbarung)

per Zoom: € 45 pro Stunde

 

Lernen von Duft Qi Gong 2 im Einzelunterricht

Nachdem Du ungefähr 100 Tage Duft Chi Gong 1 geübt hast, kannst Du zusätzlich Duft Chi Gong 2 erlernen.

 

Der Ablauf: (wie bei Duft Qi Gong 1)

Erste Einheit: 2 Stunden zum Erlernen der Bewegungen des Duft Qi Gong 2

Zweite Einheit: 1 Stunde ca. eine Woche nach dem ersten Termin zur Korrektur und Vertiefung.

 

Wo:

In Wien, Schwechat (Kledering), Baden oder nach Vereinbarung bei Ihnen zu Hause.

 

Kosten:

Pauschal für beide Einheiten insgesamt € 150,00 (excl. Raumkosten in Baden oder Fahrtkosten Pauschale nach Vereinbarung)

per Zoom: € 45 pro Stunde

 

Für Ihre Anmeldung oder weitere Fragen: