Das wunderbare "Sechs Hände Tai Chi Qi Gong" und Tai Chi

Semesterkurs

 

Sechs Hände Tai Chi Qi Gong ist eine Übungsfolge von sechs speziell aufeinander abgestimmten Qi Gong Übungen. In vielen Bewegungen ähnelt diese Form einer Tai Chi Form braucht aber fast keinen Platz und ist einfach zu erlernen.

Auch für ältere Menschen mit und ohne Vorkenntnisse bestens geeignet.

Die Übungen harmonisieren, stärken und beruhigen die "Organe" und den Energiefluss im Körper.

Du fühlst Dich dadurch jung, gesund und schön.

In diesem Kurs hast Du auch Gelegenheit Tai Chi Quan kennen zulernen. Durch  das Erlernen und Üben des "Sechs Hände Tai Chi Qi Gong" hast Du die besten Voraussetzungen jede andere Tai Chi Form zu erlernen.

 

Im Kurs werden wir die Tai Chi Form: 8 er Yang Stil üben

Kursablauf

In jeder Stunde nach ein paar Minuten der Sammlung und Qi Gong Theorie und Grundlagen erlernst Du das "Sechs Hände Qi Gong" und "Tai Chi 8 er Form" Stück für Stück von Beginn weg. 

 


neuer Kurs

Ab 14.9. bis 21.12.2020 wöchentlich je 1 1/4h Stunden insgesamt 13 Einheiten

immer Montags von 10:00 h bis 11:15 h 

Kosten € 189,00

Ort: Body - Club Himberg  Gutenhoferstraße 40, 2325 Himberg