Samstags Kurs
Sechs Hände Tai Chi - Qi Gong ist eine Übungsfolge von sechs speziell aufeinander abgestimmten Qi Gong Übungen. In vielen Bewegungen ähnelt diese Form einer Tai Chi Form braucht aber fast keinen
Platz und ist einfach zu erlernen.
Auch für ältere Menschen mit und ohne Vorkenntnisse bestens geeignet.
Die Übungen harmonisieren, stärken und beruhigen die "Organe" und den Energiefluss im Körper.
Du fühlst Dich jung, gesund und schön!