DETOX und Qi Gong in Schladming
27. September bis 3. Oktober 2020
Wie Du vielleicht weißt, durfte ich schon ein paar Mal die DETOX Retreats mit Ursula Peer, auf Mallorca und auch am Attersee, mit Qi Gong Stunden und Unterricht begleiten. Für Oktober hatten wir ein restlos ausgebuchtes Retreat auf Formentera am Plan.
Da das Fliegen ins Ausland wegen der Reisewarnungen momentan nicht so einfach ist, und wir trotzdem DETOX mit Qi Gong anbieten wollen, findet diese wunderbare Woche statt, diesmal in Österreich, in Schladming!
Von Sonntag Abend 27.9. bis Samstag Morgen 3. 10. 2020
Wir beginnen jeden Tag mit einer Stunde Qi Gong, 18 Methoden der Harmonie, Lymphfluss anregen und Gesundheitspunkte Klopfen und Arme Pendeln. Diese Qi Gong Formen sind ausgesucht, um die Energie in Schwung zu bringen und das Entgiften zu unterstützen.
An den Nachmittagen hast Du die Möglichkeit, je eine Stunde, das wunderbare Qi Gong "Die 6 heilenden Töne" zu erlernen. Mit diesem Qi Gong kannst Du Deinen Körper harmonisieren, das Qi - die Lebensenergie stärken und in Fluss bringen und in Deinem Geist inneren Frieden und auch Freude entstehen lassen.
Zusätzlich gibt es einen Vortrag und Übungen zu Achtsamkeit.
Ursula Peer, die unglaublich gut und gesund kocht, erklärt das DETOX (Entgiften nach der 5 Elemente Lehre und anderen wichtigen Quellen- siehe unten angefügt) und bewährte einfache Rezepte.
Die Zeit untertags und abends kannst Du für Dich nutzen, um es Dir mal so richtig gut gehen zu lassen und alles Belastende loszulassen.
Ich biete auf Anfrage auch Einzel Tai Chi und / oder Qi Gong Stunden an und auch Hypnose Sitzungen
Wenn Du Dich dafür interessierst, bitte gebe mir vorher Bescheid.
Ursula Peer, Wirtschafts- und Sportwissenschafterin, TCM Ernährungsberaterin und Autorin, hat ihre eigene, erfolgreiche Formel auf Basis der Traditionell Chinesischen Medizin, des Basenfastens und aktueller Ernährungslehren kreiert und serviert seit 2009 voll biologische, glutenfreie, milchfreie mediterrane Fusionsküche, die sie liebevoll mit Superfoods verfeinert. Ihr Fokus liegt darin Bewusstsein für das Potential dessen, was auf dem Teller liegt zu schaffen und die Selbstverantwortung für die eigene Gesundheit zurückzuerobern.
Ursula schreibt dazu:
Lasst uns das gesunde Leben feiern, unser Immunsystem stärken und es uns eine Woche so richtig gutgehen lassen!
Ich koche gesunde, biolologische Detox Köstlichkeiten für Euch, Thomas mein kongenialer Qi Gong Kollege begleitet Euch morgens und abends mit seinen lockerleichten Qi Gong Sessions.
Was Euch erwartet:
• Idyllisch - heimelige Almhäuser mit Sauna am Waldrand
• Biologische Detox Vollpension
• 7 Tage Spätsommerfrische, Sonntag Abend – Samstag Morgen
• täglich 2 Qi Gong Sessions
• 1 Mindfulness Vortrag, 1 Power of Detox Vortrag
• Inklusive Schladming Sommer Card mit mehr als 100 Angeboten
EUR 1.390,- pro Person im Einzelzimmer, all inclusive
EUR 1.090,- pro Person im Doppelzimmer, all inclusive
